吃炸香蕉對身體好吃嗎
“今天和朋友一起聊天，朋友讓我哪天去她家里玩，她給我做一道美食炸香蕉，我從來都沒有這樣吃過香蕉，我想知道炸香蕉好吃嗎？對身體好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！不建議吃炸香蕉，能量比較高，達到了500kcal左右/100g，會導致增重。單純的吃橡膠哦營養還是比較豐富的，香蕉富含礦物質、膳食纖維、維生素，可以促進胃腸蠕動，有助于控制體重和血壓！
2017-10-13