劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！坐月子期間建議吃些健康的零食，例如水果、黃瓜、西紅柿、堅果，可以使乳汁的營養(yǎng)更加豐富，補充維生素和不飽和脂肪酸，促進胎兒的大腦和神經(jīng)發(fā)育。