孕婦真的能吃萵苣嗎
“我是一個剛懷孕8周的女性，在懷孕之后我總是見了油膩的食物就惡心，家人總是會幫我做些青菜吃，這幾天我很想吃萵苣，我想了解下孕婦真的能吃萵苣嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好！8個月已經(jīng)是孕晚期，可以吃的。萵苣富含膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化系統(tǒng)功能。富含礦物質(zhì)鉀，可以幫助機(jī)體起到保鉀排鈉，降低血壓。具有止血、利尿、止痛的作用。
2017-09-24