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養(yǎng)肝護肝的水果有哪些

擁抱太難 問:

前幾天單位組織體檢,我檢查出轉(zhuǎn)氨酶有一些偏高,醫(yī)生說問題不太大,注意一下飲食就好了,請問有什么水果可以養(yǎng)肝護肝啊?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!養(yǎng)肝護肝可以吃些富含維生素C的水果,例如獼猴桃、橙子、蘋果等。不要吃高油高鹽的食物,少飲酒或者不飲酒,多吃膳食纖維含量豐富的食物。并且要多鍛煉,減少體質(zhì)脂肪。

2017-09-15

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