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秋季經常喝什么湯最好

風箏有風 問:

現在早晨和晚上天氣越來越涼了,都說秋天喝一點湯類比較補身體,而且還更好吸收營養,這樣身體也不容易生病,我想知道秋季喝什么湯最好呢?

2017-09-13 秋季飲食
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!秋天天干物燥,容易上火,引起咳嗽,建議吃點冰糖雪梨湯、銀耳湯、秋梨膏等。多吃些富含維生素C的水果,例如雪梨、百香果、西紅柿等。

2017-09-13

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