能夠補(bǔ)腎的水果蔬菜有哪些
“最近一段時(shí)間我腎虛特別嚴(yán)重，總是出虛汗和感覺自己特別累一樣，我也在吃一些補(bǔ)腎的藥物調(diào)理，都說通過飲食調(diào)整補(bǔ)腎效果很好，我想知道補(bǔ)腎的水果蔬菜有哪些呢？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！建議你吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物，例如枸杞、韭菜子、黑豆、山藥等，可以用枸杞和黑豆泡水。枸本身就具有補(bǔ)腎的作用，喝什么一起泡茶都可以。建議健身，運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)，整體的身體素質(zhì)提高了，對(duì)治療腎虛會(huì)有很大的幫助。
2017-08-23