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皮膚暗黃應該吃什么水果呢

心軟是病 問:

我最近一直在加班,每天睡眠時間都不夠,更沒有時間敷面膜了,臉色有點暗黃和發黑,我想知道臉色暗黃應該吃什么水果呢?

2017-08-18 水果 臉色暗黃
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!遵循《中國居民膳食指南》,每天吃富含維生素C的蔬菜水果,多喝水。注意優質蛋白的補充,例如牛奶、雞蛋、豆制品等。可以改善皮膚。

2017-08-18

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