蜜棗的熱量是多少
“我是很愛吃蜜棗的，每年端午節(jié)我都是只吃蜜棗粽子。別的粽子都不吃，平時(shí)在家也是會(huì)買幾包蜜棗當(dāng)零食。我最近在減肥，想知道蜜棗的熱量是多少呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！中國(guó)食物成分表，蜜棗的熱量是每100克333千卡（kcal）,無核蜜棗的熱量是每100克327千卡（kcal）。
2017-07-24