劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！高蛋白也是可能導(dǎo)致發(fā)胖的，因為多余的蛋白質(zhì)也是可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ娴摹Ｑa充蛋白質(zhì)最好是優(yōu)質(zhì)蛋白，對于提高免疫力作用比較好，例如牛奶、黃豆。豆腐、雞蛋、魚肉、雞肉等，都可以。