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產婦產后多吃什么青菜好

作繭自縛い” 問:

懷孕的時候肉吃得太多,現在生完孩子就想吃點清淡的青菜啥的。醫生也說我可以多吃點青菜,那么產婦產后多吃什么青菜好?

2017-07-02 產婦 青菜
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

產婦注意飲食多樣化。這是重點,然后多吃湯水類食物。青菜可以吃,但是注意搭配,不然會影響奶水的質量的。影響寶寶的正常發育。

2017-07-05

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