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獼猴桃真的是寒性水果嗎

藍櫻淺蝶* 問:

最近一段時間都說我的皮膚不是很好,皮膚特別干,都說多吃含維生素的水果能夠改善皮膚,我買了很多獼猴桃吃,可是我有胃寒,醫(yī)生說不能吃寒性的食物,我想知道獼猴桃是寒性水果嗎?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!屬于寒性水果,獼猴桃含有豐富的維生素C以及礦物質(zhì)、膳食纖維,可以補充維生素C,增加飽腹感、控制體重、提高免疫、延緩衰老、補充水分。直接吃就很好吃,如果比較酸,可以加點蜂蜜。

2017-06-29

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