榨的胡蘿卜汁可以直接生喝嗎
“我知道胡蘿卜是可以生吃的，但是今天我用胡蘿卜榨的汁，感覺喝的時候味道怪怪的，所以想問一下榨的胡蘿卜汁可以直接生喝嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！可以的，不過還是建議吃完整的胡蘿卜。胡蘿卜要看怎么吃，如果生吃，補充的是維生素C、維生素B以及其他礦物質和水分。如果炒菜或者與脂類食物同時食用，就可以補充維生素A。。
2017-06-25