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山藥可以和海帶一起燉排骨嗎?

如人飲水 問:

山藥對于很多的人來說真的算是一個大美食了,如果我們平時吃的比較多的話那么真的還是要注意了,山藥可以和海帶一起燉排骨嗎?

2017-05-27 山藥 海帶
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

山藥可以與海帶一起燉排骨的,營養(yǎng)素是互補的,山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,海帶還有豐富的碘,排骨還有豐富的蛋白質與b族維生素等。

2017-05-27

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