劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！飯后喝點檸檬水確實可以幫助代謝脂肪，減少能量的積累。但是，減肥還是最好配合運動的，只有動起來，才能讓能量消耗的多，積累的少。