劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！膽固醇高盡量不要吃雞蛋黃、肝臟、腦子、魚籽、魷魚等，這些食物膽固醇含量都很高，平時(shí)盡量多吃綠葉蔬菜及水果，粗糧等含膳食纖維較多，有利于膽固醇的排出。