如何正確吃榴蓮
“最近朋友來家里玩,買了很多榴蓮,可是我平時很少吃榴蓮,我想知道如何吃榴蓮比較好吃,榴蓮的營養(yǎng)價值真的很豐富嗎?對身體有什么好處?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!榴蓮被稱之為熱帶水果之王,含有豐富的維生素礦物質(zhì)以及膳食纖維,是營養(yǎng)豐富的水果。但是榴蓮不可存放過久,一次不可食用過多,會引起消化不良。患有一些嚴(yán)重慢性疾病的人群不建議食用。
2017-01-06