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核桃補腎怎么吃效果好

゛浮殤若夢╮ 問:

最近一段時間我有一點腎虛,總是覺得渾身沒有力氣,還經常出虛汗,并且感覺性能力也不如以前了,我想通過飲食來調理一下,核桃補腎怎么吃效果好呢!

2017-01-06 補腎 核桃
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

核桃富含蛋白質,不飽和脂肪酸, 維生素A、B、C、E ,礦物質鎂、錳、鈣等。具有健腦、抗氧化,抗衰老、止咳平喘,降低膽固醇,預防動脈硬化,預防心腦血管疾病、治療哮喘與慢性支氣管炎、補腎強腰的作用。每天嚼食一個就可以了。

2017-01-30

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