最近聽朋友說要經常的去進行針灸推拿，說針灸推拿有很好的治療人的身體，想知道自己為哪個人的身體到底有什么樣的幫助呢？

中醫的針灸推拿，首先就是自己的血為促進人的血液循環，而推拿是幫助人身體肌肉的放松，讓人緊張的情緒得到緩解，針灸推拿對于身體內一些寒氣較重或者出現肩膀頸椎疼的情況的人都有很好的緩解效果，平時在進行劇烈運動之后也可以選擇推拿，推拿會讓自己緊繃的肌肉得到放松，而且中醫針灸搭配一些其他的藥材，會有更加好的療效，特別是對于體內寒氣淤積較多的女性而言，針灸的效果非常的好。