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經期如何保持個人衛生干凈?

關鍵詞:衛生例假怎么做怎么保持

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我才15歲這是我第一次來月經,其實剛開始的時候我非常的怕,這幾天在網上查說是來月經的時候要保持衛生,請問一般在月經的時候要做什么才能保持個人衛生的干凈?

    大眾養生網小編解答:

    對于女性來說個人衛生情況是非常值得注意的方面,尤其是在月經期間,這個時候女性的身體免疫力是非常差大的,如果出現了細菌感染或者是病毒感染是很容易出現發燒、感冒的現象,這對于女性健康非常的不利,在月經期間女性一定要注意更換衛生棉,在月經前兩天最好是保持每隔兩小時更換一次的頻率,其次是在出現側漏的情況之后要及時的更換內褲,這對于個人衛生是非常重要的。

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