這段時間感覺身體沒有力氣，想買西洋參調理下，晚上也睡不好，感覺特別的累，有的時候還有點頭暈，西洋參含人參皂苷嗎？

西洋參含有人參皂苷的，西洋參中含人參總皂苷一般大于 4 % ，人參皂苷Rb1 均大于 1% ，西洋參能夠有效的增強中樞神經，具有安神的作用，對人體有緩解疲勞的作用，健忘的朋友可以選擇西洋參恢復記憶力，失眠心理壓力大，情緒容易激動的人可以用西洋參來緩解，平時要養成良好的生活習慣，平時不要熬夜，不要喝酒，也不要吸煙，多鍛煉身體增強體質。