石榴是一種常見的水果。石榴是生長在高原地區的，石榴的生命力比較頑強，石榴含有的營養也相當的豐富，石榴主要是含有豐富的維生素B2，膠原蛋白，微量元素等等，女性吃石榴是可以美容養顏，提高身體的免疫力，而且經常吃石榴可以預防視力下降減少疾病的發生，石榴是具有抗癌，抗腫瘤的作用，石榴視水果之王，石榴含有的營養是其他水果的好幾倍，所以平常適當的吃一些石榴對身體很好。