我現在在喂奶的時候，這兩天我是特別的想要吃漢堡，可是老公都不讓我吃，有時候我都會偷偷的吃，想知道哺乳期可以吃漢堡嗎？

哺乳期的時候是一定要多吃一些比較有營養的食物，可以適當的多吃一些蛋白質以及維生素的食物，還要適當的多吃一些含有礦物質的食物，漢堡是可以適當的吃一些，因為漢堡是含有熱量，對于身體來說是有一定的營養，但是不可以吃太多，因為哺乳期的時候吃的東西要多元化，每種食物都可以適當的吃一些，但是最主要的是要吃含有高蛋白質的食物，哺乳期的可以適當的吃一些木瓜，木瓜是具有豐胸的效果，對于孩子來說比較好。