很多女性都在苦惱自己胸小，想盡各種各樣的方法豐胸，但是在現(xiàn)在生活當(dāng)中，也有一部分的女性會(huì)胸部過(guò)大下垂問(wèn)題而苦惱。如果確實(shí)是胸部過(guò)大下垂嚴(yán)重，而且在一定程度上已經(jīng)影響到自己生活的話(huà)，選擇進(jìn)行乳房縮小手術(shù)，它可以很好地幫助你，重塑乳房，有效預(yù)防下垂嚴(yán)重的問(wèn)題。平時(shí)還要注意多吃含膠原蛋白的食物，魚(yú)肉、蝦類(lèi)等，讓胸部恢復(fù)彈性，減少下垂。