閨蜜最近總是說經(jīng)常核桃和蜂蜜就能有效的補(bǔ)充維生素，提高身體的免疫力，而且還不容易生病，想問一下，像閨蜜說的這種情況一般能兩者一起食用嗎？

是可以的，核桃不僅含有豐富的高蛋白，而且含有DNA補(bǔ)腦效果是非常棒的，另外蜂蜜可以美容還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，避免便秘的現(xiàn)象發(fā)生，兩者并用可以有效的提高自身的免疫能力，對皮膚是非常不錯(cuò)的，而且具有健腦軟化血管護(hù)膚的功效，建議每天食用不但可以有效的吸收身體所需的營養(yǎng)成分而且還有保健的功效，經(jīng)常食用皮膚紅潤，督促體內(nèi)的新陳代謝功能對身體是非常有好處的。