人體血液中的含量是非常多的，大概有12000毫升的血液，因為人體每一次都會有補(bǔ)充血液的功能，所以在每次抽血之后，人體都會重新制造血液，所以不必?fù)?dān)心抽血會帶來的危害。但也要注意一年內(nèi)不能過度抽血。要注意抽血后要及時補(bǔ)充營養(yǎng)，特別是要多吃一些補(bǔ)血的食物，能夠幫助血液盡快補(bǔ)充，幫助身體恢復(fù)正常的癥狀，日常要注意多運(yùn)動。