吃泡面當然是會發胖的，而且泡面中會有很多的防腐劑，泡面也是經過油炸制作的，經常吃泡面，就會使人產生很多的脂肪，尤其是泡面的醬料包，里面有很多的油脂，如果想要吃泡面沒有那么容易發胖的話，你可以少喝一些泡面的湯，或者少放一點，腳鐐方，或者也可以吃泡面之后，立刻吃一個番茄，也可以搭配一些其他的蔬菜，且能夠吸收油脂，減少油脂的攝入量，還是很好的。