導致顴骨長痘痘的因素很可能是壓力過大造成的，因此建議日常最好是調節自己的壓力，要防止壓力過大，經常熬夜以及經常吃上火的食物也會導致顴骨長痘，要注意日常的飲食，也要注意多休息，還要經常清潔臉部皮膚，防止臉部皮膚感染細菌以及灰塵，日常要注意多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣以及會對臉部產生刺激的食物，如辣椒等。