自從懷孕之后，口味發(fā)生了很大的變化，之前很多不愛吃的東西現在變的都喜歡了，尤其是石榴，天天都想吃，不知道孕婦可以吃石榴嗎？

石榴是一種營養(yǎng)非常豐實的水果，不僅含有維生素B、C，還有很多礦物質，像鈣、磷、鉀等等，食用之后不僅能幫助孕婦預防貧血，減輕妊娠嘔吐，還能促進胎兒健康的成長，減少大腦發(fā)育損傷的幾率。石榴的好處雖然比較多，但是在吃的時候還有要注意的地方，一、有胃炎及腹瀉的孕婦不能吃；二、石榴是溫性的食材，孕婦一次不要吃太多，不然會容易上火。