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最近總是感覺(jué)到特別的累，尤其是腳底的位置感覺(jué)酸軟無(wú)力，想去做一下足底按摩。一般怎么做足底按摩才好呢？
足底按摩，他是一種比較大眾化的健康的養(yǎng)生法。人體腳踝關(guān)節(jié)以下有60多個(gè)穴位。經(jīng)常進(jìn)行足底按摩，能夠消除怕冷，肩膀酸痛，浮腫，視力疲勞，身體疲乏。一定程度的刺激腳底的隱白穴，太沖穴，太溪，涌泉穴位還能夠起到滋補(bǔ)人體元?dú)猓泳徏∧w衰老，壯腰強(qiáng)筋，年益壽的作用。自己進(jìn)行足底按摩的時(shí)候可以用左手搓右腳心，用手搓左腳心。也可以用針中指從腳心到腳趾的方向進(jìn)行按摩，每次按100到200次，使得按摩的部位發(fā)熱。
擱淺得、時(shí)光問(wèn)#懷孕已經(jīng)3個(gè)月了，聽(tīng)說(shuō)懷孕期間做腳底按摩對(duì)身體好，我也好想去做腳底按摩，不知道行不行，懷孕的時(shí)候能不能做腳底按摩？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：孕婦最好不
落梅如雪亂問(wèn)#我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，現(xiàn)在三個(gè)月的身孕，現(xiàn)在在家里調(diào)養(yǎng)身體，都沒(méi)有出去工作了，這兩天一直想要按摩，可是有點(diǎn)害怕，不知道孕婦可不可以按摩腳底？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
一季、又一寂問(wèn)#我以前有做腳底按摩的習(xí)慣，一般一周做一次腳底按摩，但是現(xiàn)在懷孕了，不知道懷孕期間孕婦還能不能做腳底按摩的，有了解這方面知識(shí)的朋友嗎？我還可以繼續(xù)
跑調(diào)的情歌～問(wèn)#聽(tīng)人家說(shuō)腳底有很多的穴位，如果多按摩按摩腳能夠有效地保養(yǎng)身體，我想買(mǎi)個(gè)足部按摩器，足部按摩器有用的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：現(xiàn)在市面上的腳底按摩器
企求問(wèn)#我每次都會(huì)幫媽媽在家中做腳底按摩，但最近我了解到腳底按摩有一定的禁忌。腳底按摩到底需要注意什么？如果按摩不好會(huì)對(duì)病人有傷害嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：因?yàn)槟_
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛(ài)技巧，但其實(shí)有些性愛(ài)技巧是中看不中用的，適合自己的性愛(ài)技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？