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發芽的蠶豆能吃嗎,注意什么呢?

關鍵詞:蠶豆飲食禁忌能不能吃可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前兩天看先家里面的蠶豆有些長豆芽的現象,當時我就是想要把這些蠶豆丟掉的,但是我的奶奶說還是可以吃的,這種情況還是可以吃的嘛?

    大眾養生網小編解答:

    首先建議不要吃發芽的蠶豆,因為里面是會產生的一種容易中毒的物質,而且蠶豆里面本來的營養物質是會明顯得減少消失的。一般黃豆在控光的情況下是會長出來的黃豆芽的,所以最好不要吃其他食物的豆芽,因為是不健康的產物。說明原來的食物進行的變質的產物,不好的情況就會導致的腹瀉,消化不良等腸胃問題,嚴重的中毒,平時應該注意飲食健康,多吃點新鮮健康的食物。

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