老公的同時送了一些野生的海參，以前聽說這是一個好東西，所以重來都沒有吃過，不知道怎么吃海參才能不丟失它的營養？

野生海參是一種很珍貴的菜肴，它不但味道可口，同時還含有不容忽視的營養物質，而且它不但可以作為一種食物還可以作為一種中藥材用來治療疾病。正是因為海參的珍貴所以在食用的時候應該謹慎，不然會損害海參的營養成分。大家都知道野生海參在食用的時候害怕油脂，所以做海參的時候應該以清淡為主，吃海參的時候最好是在早晨吃，這樣能最大程度的吸收。