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干羅漢果的功效與作用及食用方法是什么呢?

關鍵詞:羅漢果怎么食用好處營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近有些口臭,并且很容易就會上火,去醫院看的時候,醫生就給我開了幾個羅漢果,干羅漢果的功效與作用及食用方法是什么呢?

    大眾養生網小編解答:

    羅漢果,味甘性涼,有潤肺止咳,潤腸通便,涼血降壓的功效。經常泡羅漢果水喝,還可以增強人體細胞的免疫能力,同時對于患有慢性咽炎,支氣管炎以及對于胃腸疾病的病人,也有一定的好處。在沖泡羅漢果水的時候,要先把羅漢果用清水洗干凈,然后分開,取少量的羅漢果皮,放到杯子里面,加入開水,泡3到5分鐘左右,就可以聞到清甜濃香的羅漢果茶了。

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