前段時(shí)間我爸爸有一個(gè)手下給我們家送了一些禮品，其中有一個(gè)是野生靈芝，沒吃過，野生靈芝的功效與作用及食用方法是什么呢？

靈芝尤其是野生靈芝，是一種很好的保健養(yǎng)生產(chǎn)品，不僅還有中藥和醫(yī)藥價(jià)值，而且能夠滋養(yǎng)身體，大補(bǔ)元?dú)猓浅Ｕ滟F。靈芝的主要功效是能夠提高人體免疫力，抗腫瘤，還能夠降血糖，降血脂，降血壓，有效緩解老年人三高，還能夠起到保護(hù)肝臟的作用，能夠有效抗衰老，還能夠消炎鎮(zhèn)痛，有一定的抗凝血作用。新鮮的靈芝是可以直接食用的，或者也可以中藥入藥。