白糖水，這是用白糖和開水泡制的一種甜水，里面含有的糖分含量比較多，尤其是比較適合一些低血糖的人喝，白糖水還有一定的止渴的效果，這是一種涼性的飲品，如果平時是有感冒嗓子上火的表現的話，可以喝白糖水進行治咳嗽的。但是一次性的不要喝太多，避免引起暫時性的血糖升高的表現。寒性體質的人最好是不好喝，避免會引起拉肚子的表現發生。