現(xiàn)在確實(shí)有很多稀奇古怪的減肥的方法，但是你的做法已經(jīng)非常地正確了，只有通過(guò)控制自己的飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法才能夠很好的減肥。用艾條熏肚臍的話目前減肥功效還沒(méi)有特別的確定，沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)機(jī)構(gòu)的認(rèn)證。平時(shí)要注意自己的飲食盡量不要攝入過(guò)多高熱量或者是含有大量脂肪的食物。并且在吃完正餐之后都要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，可以進(jìn)行慢跑。