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哪些食物里面含有生長激素呢?

關鍵詞:生長激素飲食吃什么飲食調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 含有生長激素的食物有很多,因為生酮中,主要成分是蛋白質和雌激素以及雄激素,對于生長激素少的人來說,可以多吃以下幾種食物。一、魚,魚中含有大量的蛋白質,而且淡水魚是溫性食物,不會對身體造成刺激。二是豆制品,豆制品中含有大量的激素,尤其是雄激素,所以多吃豆制品可以補充生長激素。深海食物,如海帶,深海魚,這些食物中也含有大量的礦物質和激素。

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