我前段時(shí)間檢查出來(lái)患有頸椎病,而且平時(shí)工作也比較忙,沒(méi)什么時(shí)間休息,自己買(mǎi)了個(gè)肩頸按摩器,肩頸按摩器有用的嗎?
目前市面上的肩頸按摩器種類(lèi)有很多,但是主要功效都是通過(guò)捶打,震動(dòng)能夠幫助按摩肩頸肌肉,能夠有效地放松肌肉,緩解肩背酸痛的情況,幫助促進(jìn)血液循環(huán),而且現(xiàn)在的按摩器都有很多種按摩的力度可以選擇,你可以選擇一些適合自己的力度,不要力度太大速度太快,否則按摩起來(lái)會(huì)太僵硬了。如果有一些頸椎病之類(lèi)的情況,采用按摩器只能起到暫時(shí)的緩解作用,最好還是要注意日常的調(diào)理。