一般情況下，指甲如果長時間與水接觸是很可能發生斷裂的，因為水里有很多物質能將指甲進行腐蝕。再有就是干什么活時容易斷裂，這都是由于營養不良引起的，特別是身體里的蛋白質和鈣元素的含量過少，是會容易引起指甲斷裂的。再就是身體里很缺少礦物元素了。所以平時多攝入一些蛋白質和鈣元素，可以多喝一些純牛奶，這些都能有幫助的。另外就是要多曬曬太陽。