最近晚上總是睡不著，而且半夜還容易醒過來。老媽就去市場買了艾草根回來燉水給我喝，說是能幫我的。艾草根的功效與作用有哪些啊？

艾草在很早以來就被視為上好的內服藥，能夠幫助治療很多疾病，據說還能驅邪呢。艾草根中還有很多種化學組織還有很多微量元素，這些物質都能調節人體的各種需求。經常咳嗽，痰多的人可以經常用艾葉泡水喝，這樣能夠幫助止咳潤嗓。受傷之后，也可以把艾草壓成汁水，把艾草敷在傷口處，能夠很快止血化瘀，幫助消腫止痛。感冒了，用艾草根跟開水一起泡腳能夠幫助驅寒，感冒也會有所緩解。