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我的臀部看起來(lái)很大，大多數(shù)褲子的褲腿比較合適，可是屁股那里就是提不上去。我覺(jué)得就是屁股上面肌肉太多了，能不能減掉呢？
如果屁股肌肉比較多，可以通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和科學(xué)節(jié)食的方式達(dá)到瘦臀的目的。一般來(lái)說(shuō)選擇的運(yùn)動(dòng)方式要能帶動(dòng)臀部肌肉，平時(shí)可以堅(jiān)持自己上下樓梯，出門(mén)時(shí)盡量騎自行車(chē)或者步行，還可以經(jīng)常去游泳或者做瑜伽等。同時(shí)要盡量控制不吃高脂肪和熱量高的食物，特別是膨化食品以及油炸、燒烤等，可以多吃一些含有膳食纖維的雜糧、蔬菜等，這樣都可以幫助減肥。
莫離、莫不棄問(wèn)#最近班上來(lái)了一新同學(xué)，分派到了我們的宿舍，在睡覺(jué)的時(shí)候無(wú)意中發(fā)現(xiàn)她屁股竟然一邊大一邊小，這是怎么回事？如何改善啊？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：根據(jù)上面提
莫離、莫不棄問(wèn)#平時(shí)我的身體都是很好的那種，有很多的時(shí)間都是吃零食很多，最近幾天感覺(jué)喝水少，吃的辣椒食物比較多，可是大便的時(shí)候屁股拉血比較多，怎么治療好呢？大眾
醉死溫柔鄉(xiāng)*問(wèn)#我不算太胖，但是我的屁股很大，所以看起來(lái)就是一個(gè)胖胖的，而且穿褲子就很不好看，因?yàn)槠ü商罅耍氚哑ü蓽p下來(lái)，想問(wèn)怎么樣才能把屁股減小一點(diǎn)？大眾
蹋上丶光棍路問(wèn)#老婆懷孕已經(jīng)4個(gè)多月了，他朋友說(shuō)屁股變得非常大，是不是所有的婦女懷孕之后，屁股都會(huì)變大？有什么其他的現(xiàn)象嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：婦女懷孕的時(shí)候確
醉酒方知濃問(wèn)#我現(xiàn)在覺(jué)得自己屁股特別的小，穿褲子的時(shí)候看上去都是沒(méi)有什么形的，自己特別的在意，想要變大臀部，應(yīng)該注意怎么緩解身體問(wèn)題呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：一般
堅(jiān)持做仰臥起坐，主要是鍛煉腹肌的，可以讓肚子上的贅肉變少，這對(duì)于因?yàn)樯旰⒆訉?dǎo)致的身材變形的女性非常的有幫助。但是經(jīng)常做仰臥起坐是不會(huì)讓屁股變大的，因?yàn)樽鲅雠P起
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？