最近感覺皮膚色澤不好，好像膚色不均勻，一塊白，一塊黑的，也不知道怎么了，感覺特別的苦惱。?怎么樣改善膚色不均勻呢？

膚色不均勻可能是接觸了過敏的東西，像吃了過敏的食物，用了過敏的化妝品，還可能是因?yàn)槟I虛造成的皮膚色澤不好，需要去醫(yī)院做全面的檢查，找到病因?qū)ΠY治療，如果是腎虛要從內(nèi)調(diào)理，可以吃些對腎虛好的藥物，要適當(dāng)?shù)某?，腎虛需要長期調(diào)理，最健康的就是飲食調(diào)理，多吃點(diǎn)枸杞，枸杞?jīng)]有副作用，出門的時(shí)候要坐好防曬的措施，不要吃辣椒，可以抹些純天然的護(hù)膚品來遮掩下膚色不均勻的情況。