咽部有問題的人要注意平時的飲食調(diào)理，平時多吃一些容易消化的食物，避免吃一些難消化的，容易造成食道和腸胃負擔(dān)加重的不利情況的改善，日常飲食中多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，能夠促進受損細胞的自我修復(fù)，另外還要注意多吃一些富含新鮮維生素的食物，要注意自己的休息時間安排，要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時間。