我這段時間一直都是在上班的，有很少的時間出去運動，飲食方面吃的也都是一些快餐是比較油膩的，臉上出現(xiàn)了很多的痘痘，據(jù)說是腸毒，喝什么茶好呢?

長期的吃一些垃圾食品，不注意運動飲食不規(guī)律的話，就會嚴重的阻礙身體內(nèi)部的新陳代謝的正常進行，體內(nèi)的毒素積累的時間久了。還會導致一些反射性的疾病出現(xiàn)，就是臉上的痘痘會增多了，這都是因為腸道內(nèi)部出現(xiàn)了毒素引起的，應該注意加強內(nèi)部的調(diào)理治療，平時生活中可以多喝一些排腸毒的茶進行緩解，是可以多喝一些綠茶的，注意適當?shù)男菹⒉藕谩?/p>