您只需要做到以下幾點的話，就不會有什么傷害的。第一，買美瞳要去正規眼鏡店買，買正規的品牌眼鏡，不要買那些小眼鏡店的，沒有保障，眼睛對我們非常的重要，不能大意。省那點錢不值得。第二，每天佩戴美瞳的時間保證最多六個小時，不能超過六個小時，特殊原因和情況可以延遲兩個小時。第三，美瞳的護理液每天都要換，保持清潔干凈，一定要做好消毒工作。隔幾天就把眼鏡盒用開水燙燙。第四，一定要在有效期內使用哦，美瞳最好是提前兩個月更換。