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紅秋葵有哪些功效?

關(guān)鍵詞:紅秋葵作用好處食用方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 問#

    聽同事說紅秋葵有幫助消化,保護(hù)腸胃的作用,而且對(duì)胃炎、胃潰瘍還有很好的治療效果,是真的嗎?除了這些還有別的功效嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    是的。

    紅秋葵又叫羊角菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,可以助消化,護(hù)腸胃。秋葵分紅、綠兩種,紅秋葵樣子很美,而且高產(chǎn)。其嫩莢營(yíng)養(yǎng)豐富,礦質(zhì)元素與維生素含量明顯高于菜豆,食用時(shí)口感特別潤(rùn)滑,具有特殊的香氣和風(fēng)味,能幫助消化,增加人體耐力。它的花、種子都是藥材,對(duì)胃炎有較好療效。紅秋葵開發(fā)價(jià)值很高,購(gòu)買時(shí)要挑選:嫩莢長(zhǎng)10㎝左右色青綠有彈性,莢內(nèi)種子未飽滿的。

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