今天下午的時候在外邊一個小餐館吃的飯，晚上回來就開始肚子疼，上吐下瀉的不行了。吃了壞東西肚子痛怎么辦才好？

一般如果腹痛或是腹瀉不是很嚴重的話，過一段時間后就會好轉(zhuǎn)的，暫時不需要吃藥或是其他治療，以后注意不要再吃衛(wèi)生有問題的食物或是過冷等對腸胃傷害比較大的食物了。如果拉肚子或是肚子疼痛的情況比較嚴重的話，最好去醫(yī)院接受正確的治療，看醫(yī)生分析是不是需要還輸液進行治療，因為嚴重的拉肚子是會導致身體里的營養(yǎng)物質(zhì)急劇消失，對身體很不利的。平時一定要注意自己養(yǎng)成良好健康節(jié)制的飲食。