得了膀胱炎如果嚴重的話最好是躺在床上多注意休息，而且切記不可以進行太過于激烈的運動，這是非常不好的，輕度的人可以進行平常的一些小運動，但是要多飲水，多排尿，這樣可以防止細菌在身體里而引起感染，要注意吃一些有營養的東西，不要吃那些辣的或者有刺激性的東西，可以使用一些抗細菌的藥物來進行調整，防止發生尿路感染，希望這個回答能幫到你。