產后尾骨疼可能的原因有尾骨骨裂、神經(jīng)瘀血、韌帶拉傷、缺鈣等多種原因，可以在醫(yī)院通過X光片、微量元素檢查等檢查一一排查。熱敷可以增強疼痛部位的血液循環(huán)，可以暫時減輕疼痛癥狀，如果是韌帶拉傷，可以用溫水坐浴，放松肌肉，促進韌帶功能的恢復。坐的時候墊上圈枕，減少坐姿時尾骨所承受的壓力。絕大多數(shù)產婦在產后一個月后能很好地恢復。