最近去藥店買金銀花的時候看見一種不認識的藥材，聽人說是叫石菖蒲，以前都沒有見過，請問石菖蒲吃了有好處嗎？會不會有副作用呢？

石菖蒲是一種藥材，能有活血化瘀祛痰的作用，所以平時如果身體有淤血或者是有痰的人可以將石菖蒲用水煎后服用，這樣能起到很好的作用，另外石菖蒲還有能幫助調理胃痛的癥狀，如果平時有胃病的人可以經常用石菖蒲煎水服用，或者也可以在煲湯的時候加一些在湯中做成藥膳，可以幫助人體更好地吸收，起到調理胃部的作用，但是需要格外注意的是石菖蒲不適合咳嗽陰虛的人食用。