如果是到了一個空氣比較稀薄的地方的話，身體的氧氣的供養就會減少，所以身體難免會出現一些不適應的表現的，尤其是面部的表現是比較明顯的，出現臉部發紅的話，就是血液循環減慢甚至是加速導致的，應該注意平時多呼吸一些新鮮的空氣，到氧氣含量比較多的地方去，用冷水洗臉刺激i血液循環的正常的進行，還要注意自己的飲食一定要多吃一些維生素多的食物。